Somos nosso próprio lar

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Uma pausa para cuidar de si. A vivência “Somos Nosso Próprio Lar”, realizada no espaço Samtoshala, é um ritual para o despertar do corpo e da intuição.

Ela inicia com um chá detox acolhedor, seguido por uma aula suave de Yin Yoga. Depois, cada participante cria seu próprio escalda-pés, escolhendo ervas e intenções para um momento de autocuidado único. Finalizamos com imersão, automassagem guiada e trocas cheias de significado, e você ainda leva o seu escalda-pés para continuar esse ritual em casa 💚